Descanso é para os fortes!
Está aí um tema super polêmico ao qual muitos atletas, principalmente amadores, não dão tanta importância: o descanso. Existe um momento em que se deve
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O ciclismo é um dos esportes mais apaixonantes que existem, pois, te coloca em contato com a natureza, te faz sentir aquela sensação de liberdade
Existe um certo medo das iniciantes no ciclismo em relação à uma possível instabilidade da bike de estrada, por causa do pneu mais fino. Na
Vai comprar sua primeira bike de estrada??? Então se liga nas dicas de ouro da Gisele Gasparotto 1) Defina um orçamento – você vai se deparar com
Você acha que não precisa de aulas de técnica porque já pedala desde criança? Então, leia este texto! Por que quando você vai começar a
Começou a pedalar? Então leia essas dicas de ouro para você não ser “perder” no meio do processo. 1) Saber se equilibrar na bike não
Quem se lembra da transformação do Clark Kent, ou da She Ha? Praticamente todos os super-heróis têm uma vida “normal” e, ao se transformarem, trocam
Dá pra começar a pedalar depois dos 50 anos? Se você pensa que tem idade certa para começar a pedalar ou se acha velha
UM TERROR CHAMADO SAPATILHA! Vamos falar honestamente aqui. Quem nunca suou frio só de pensar em ficar com o pé preso no pedal da bike
A mobilidade urbana tem se tornado um dos principais desafios nas grandes cidades. Seja pela falta de diversificação da infraestrutura de transporte, pelas longas distâncias
Por Maria Eugênia Cardoso Às vezes acontece de você ter que interromper os seus treinos de ciclismo por algum tempo para realizar alguma atividade, viajar,
Sempre amei esporte. Desde pequena adorava aulas de educação física, eu era daquelas que não arrumava desculpas para não fazer. Também jogava tênis e